Vaig tenir Paulie quan només tenia 4 mesos. Una petita bola de pell de gingebre, va créixer fins a convertir-se en un gat de casa alegre i juganer. El dia que sempre recordaré va ser quan vaig agafar la grip i vaig pensar que el meu cap pesava unes 2 tones.

Encara havia d'anar a treballar. D'alguna manera, vaig aconseguir superar-ho, vaig tornar a casa cap a les 7 de la tarda i em vaig estavellar al sofà el segon que vaig tenir el peu a l'apartament.

Estava estirat allà, pensant en el no-res que impregna aquesta vida terrenal, quan Paulie va córrer cap a mi i em va saltar al pit. Es va posar còmode i va començar a ronronejar.

Després d'uns 20 minuts, em vaig trobar molt més tranquil i vaig començar a pensar si els gats realment poden xuclar l'energia negativa d'un ésser humà, tal com vaig sentir (i no vaig creure) quan altres persones en parlaven.

Pel que sembla, no vaig ser l'únic que va fer aquesta pregunta i la vaig trobar estudis sobre com tenir i passar temps amb mascotes, com ara gats, pot beneficiar significativament la vostra salut, especialment les persones grans. Tenen una millor salut general, s'enfronten millor a l'estrès i són més actius.

Per què els gats són tan bons per a la gent gran?

Els gats fomenten moltes carícies i necessiten menjar. És a dir, cal cuidar-los, i això requereix certes accions per part dels seus propietaris. Fins i tot si només es raspalla un gat, ajuda a mantenir les articulacions flexibles i flexibles, i beneficia el sistema cardiovascular. Tots aquests són exercicis menors que ajuden els propietaris de gats grans a realitzar totes les seves activitats diàries normals.

Els gats són una font de companyia

Per a les persones grans que no tenen amics propers o familiars a prop, els gats poden actuar com a sistema de suport. Les persones grans no tenen l'oportunitat de veure moltes persones que sovint, a causa dels problemes per sortir de casa, i els gats els poden ajudar a combatre la depressió (un dels problemes més freqüents que pateixen les persones grans), permetent-los jugar i interactuar.

Simplement amb la necessitat de portar-los al veterinari, les persones grans tenen l'oportunitat d'exposar-se a altres persones més sovint. Els gats proporcionen més contacte físic, cosa que provoca una disminució de la temperatura, reduir el risc de patir malalties del cor , i baixar la pressió arterial.

Les persones grans sovint diuen com les seves vides s'han tornat soles i estèrils, i els gats poden disminuir la solitud i reduir la depressió. Són animals actius i la seva companyia pot significar molt per a la gent gran.

Un sentit del propòsit

La meva àvia va triar viure en un dels complexos de més de 50 anys que accepten mascotes , i em diu que la seva gata siamesa Millie és la raó per la qual es lleva al matí. Un cop més, em vaig adonar de com una criatura tan petita i bonica pot donar a algú una sensació de propòsit.

L'ajuda a seguir les seves rutines habituals, com ara aixecar-se puntualment al matí, sortir al carrer i comprar menjar, motivant-la a dormir i menjar regularment.

Com a gent gran que té un gat, em vaig adonar que es cuidava millor. Les persones grans entenen que tenen una responsabilitat en les seves vides, la qual cosa fa que els seus dies siguin més dinàmics i, finalment, millora la seva salut física i mental.

Una altra cosa interessant és que, quan una persona gran és propietari d'un gat, els familiars amb nens acostumen a visitar-se amb més freqüència, la qual cosa proporciona més companyia i interacció amb els adults a la gent gran, així com una oportunitat perquè puguin interactuar amb els seus més petits, amb el gat com a punt d'interès comú.

La devoció, la comprensió i la companyia són beneficioses per a la gent gran. Potser no us ho cregueu (com jo no ho vaig fer), però el simple fet de tenir un gat per abraçar-se a la falda pot marcar una gran diferència en la vida d'una persona gran.